Lesen Sie alles Wissenswerte in unserem Ratgeber

Eine gute Ernährung ist die beste Vorbeugung gegen niedriggradige Entzündungen und oxidative Schäden. Damit kann sie einen wichtigen Beitrag zur Kontrolle von entzündungsvermittelten Erkrankungen wie der rheumatoiden Arthritis, vor allem aber zur Vorbeugung von Gelenkbeschwerden leisten....

Vitamin B6, mit dem chemischen Namen Pyridoxin, ist ein Nährstoff, der Ihre Gesundheit auf einer breiten Basis unterstützt. Dieses Vitamin des B-Komplexes ist im gesamten Körper aktiv. Vitamin B6 wurde 1938 von Paul Gyorgy entdeckt....

Vitamin B3 (Nicotinamid, Niacin oder Nicotinsäure) spielt eine Rolle bei der Energieversorgung der Zellen und bei der Funktion des Nervensystems. Auch dieses Vitamin ist wichtig für eine gesunde Haut. ...

Vitamin B2 ist auch als Riboflavin bekannt. Die Hauptfunktion dieses Nährstoffs ist die Freisetzung von Energie aus der Nahrung. Somit trägt Vitamin B2 zur Verringerung der Müdigkeit bei. Darüber hinaus unterstützt Riboflavin den Aufbau des Nervensystems und trägt zur Erhaltung einer guten Sehkraft bei. ...

Kupfer ist ein Spurenelement. Ein Spurenelement ist ein Mineral, von dem der Körper nur sehr wenig benötigt. Dennoch spielt Kupfer eine Rolle bei der Aufrechterhaltung mehrerer wichtiger Körpergewebsstrukturen, wie z. B. (Blut-)Gefäße, Knorpel und das Bindegewebe in der Haut....

Zink ist ein Mineral, das in vielen Enzymen (Proteine die alle möglichen Reaktionen im Körper hervorrufen können) enthalten ist. Zink trägt zum Aufbau von Eiweißen, zur Erneuerung und zum Wachstum von Körpergeweben, dem Stoffwechsel und dem Immunsystem bei....

Es geht nur um Energie. Wenn das für etwas gilt, dann für unseren Stoffwechsel. Unser Körper zerlegt Nährstoffe in Bausteine und Energie. Die freigesetzte Energie fließt auf verschiedenen Reaktionswegen durch unseren Körper. Auf diese Weise erreicht es die Körperprozesse, die eine ständige Energiezufuhr benötigen, um...

Die Gelenke bilden die Verbindungen zwischen den Knochen und sorgen für Festigkeit und Flexibilität. Bei Erkrankungen der Gelenke, ist der Bewegungsumfang einer Person eingeschränkt. Je schwerwiegender die Einschränkung ist, desto größer ist der Einfluss auf die Lebensqualität....

Synofit ist spezialisiert in Gesamtformulierungen. Das sind Produkte, die mehrere Inhaltsstoffe enthalten. Einer der Gründe dafür ist, dass einige Inhaltsstoffe synergistisch zusammenwirken und sich verstärken....

Mangan ist ein Spurenelement. Es ist lebenswichtig für den menschlichen Körper, aber man braucht es nur in kleinen Mengen. Mangan trägt zu vielen Körperfunktionen bei, einschließlich dem Stoffwechsel von Aminosäuren, Cholesterin, Glukose und Kohlenhydraten. Es spielt auch eine Rolle bei der Knochenbildung, der Blutgerinnung und...